Coaching · Arbeids- en Organisatiepsychologie · ACT
Je bent ook gewoon mens binnen je werk
Werk gaat over zoveel meer dan of je goed functioneert. Hoe voel jij je op dagelijkse basis in je werk? Daar mag het wat mij betreft veel vaker over gaan. Daar begint dan ook mijn coaching.
Herken je dit?
De sprankeling is uit hun ogen
Het gebeurt zo vaak dat ik van mijn klanten hoor dat ze met een knoop in hun maag aan hun werk denken. Ze zetten al tijden een masker op en gaan door. Soms op hun tandvlees. Terwijl alles in hun zegt: dit wil ik niet meer.
De oplossing ligt in mijn optiek nooit in nog langer je gevoel en je grenzen negeren en nog harder werken. Ik geloof in leren stilstaan bij hoe het met je gaat, beter voor jezelf zorgen, en vooral in werk dat past bij wie je bent.
Dit is waar ik je zo ontzettend graag bij zou helpen.
Voor jou
Voor als je voelt dat je het zo niet langer wilt
Misschien loop je vast in werkstress, energie of richting. Misschien weet je alleen dat je het zo niet langer wilt als het gaat om je werk. In mijn coaching onderzoeken we samen wat je energie geeft en wat je energie kost en hoe je weer dichter bij jezelf komt.
Coaching voor jouVoor organisaties
Mensen lopen niet altijd vast omdat zij tekortschieten
Vaak is er wat anders aan de hand. Ik draag er graag aan bij dat het niet alleen goed blijft gaan met je mensen in hun werk, maar dat ze ook floreren. Het spreekt nogal voor zich, maar dit is een ontzettende win-win.
Meedenken binnen organisatiesWat fijn dat je er bent
Een zachte landing van waaruit je stappen gaat maken
Vrijblijvende kennismaking
Een coachingstraject begint altijd met een vrijblijvende kennismaking. Samen kijken we naar je vraag en of er een klik is. Dat laatste vind ik minstens zo belangrijk.
Onderzoeken wat er speelt
We onderzoeken wat je energie geeft en wat je energie kost. Welke patronen je vasthouden. Wat belangrijk voor je is. Waar je hart een sprongetje van maakt.
Stappen zetten
Natuurlijk praten we. Maar ik maak vooral veel ruimte voor ervaringsgerichte oefeningen en het zetten van stappen. Daar begint duurzame verandering.
Over mij
Al jong wist ik hoeveel invloed werk heeft op hoe je je voelt
Als ik bij vriendinnen thuis kwam zag ik het verschil al. De ene volwassene plofte moe en chagrijnig op de bank na het werk, terwijl de ander nog energie had voor tien. Ik voelde toen al dat dit 'm niet alleen zit in het aantal uren dat iemand werkt.
De relatie tussen mens, werk en organisatie bleek er één waar ik graag meer over wilde weten. Dit zie je terug in de keuzes die ik maakte voor wat betreft mijn studies.
Ik heb een master in human resource management en een master in arbeids- en organisatiepsychologie. Daarnaast school ik me regelmatig verder in ACT, coaching en duurzame inzetbaarheid. De kennis en tools die ik daarbij heb opgedaan, gebruik ik dankbaar in mijn werk als coach. Coaching waarin ik me richt op de mens in werk.
Een tikkeltje eigenwijs ben ik wel. Coachen doe ik op mijn manier. Op sneakers en zeker niet in mantelpak. En elke keer anders, want iedere klant is anders en heeft iets anders nodig.
Lees meer over mijHet kan echt anders.
Je schouders voelen weer ontspannen. Je hoort jezelf lachen. Echt lachen. Je hebt het naar je zin in je werk.
Over werk
Een paar gedachten over werk
Mijn klanten komen niet voor een specifieke methode. Ze komen omdat ze zich anders willen voelen. Meer ontspannen, meer zichzelf, meer op hun plek.
Werkstress gaat niet altijd over te veel werk
Werkstress ontstaat lang niet altijd alleen doordat iemand te veel doet. Vaak is er wat anders aan de hand.
Lees verderLoopbaanvragen: wat als dit werk het niet meer voor me is?
Loopbaanvragen gaan nooit echt alleen over werk. Ze gaan over wie je bent en wat bij je past.
Lees verderIk heb een mooie baan. Waarom ben ik dan niet gelukkig?
Je hebt een mooie baan en toch knaagt er iets. Hoe kan het dat je hebt bereikt wat je ooit zo graag wilde, maar dat het nu niet meer goed voelt?
Lees verderContact
Laten we kennismaken
Voel je dat het anders mag als het gaat om je werk? En denk je dat mijn coaching wat voor je zou kunnen zijn? Je hoeft het nog niet allemaal al helder te hebben en een eerste kennismaking is altijd vrijblijvend.
Plan een kennismaking